〔定位〕在第二骶后孔，督脉旁开3寸处（图71）。
〔解剖〕有臀大肌，臀中肌，臀小肌，正当臀上动、静脉处。布有臀上皮神经，深层为臀上神经。
〔功能〕通二便，利腰脊。
〔主治〕癃闭，大便难，腹胀，肠鸣，腰脊痛。
〔刺灸〕直刺0.8〜1.2寸。可灸。
〔讲逑〕见于《甲乙》。胞指膀胱，肓指维系膀胱之膜，穴当 膀胱俞之旁，胞膜着于腰下19椎旁，因名。本穴能助膀胱俞行水通利小便之效，多用于癃闭下肿，不得小便。临床常配膀胱俞、三阴交治癃闭，或失禁；配秩边治癃闭水肿，不得小便。
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